Intip Pilihan Makanan Sehat untuk Diet dan Pastinya Juga Mengenyangkan
Diet merupakan perilaku yang semakin banyak dilakukan oleh semua orang, khususnya remaja. Perilaku diet identik dengan mengurangi porsi makan dari jatah biasanya. Akan tetapi makna diet yang sebenarnya ialah dengan memperhatikan kandungan gizi yang ada di dalamnya, mulai dari serat, protein dan juga vitamin. Berikut makanan sehat untuk diet namun tetap mengenyangkan. Pilihan Makanan yang … Read more